Trabajo con formación complementaria

En la última clase se nos mandó que hablasemos sobre un trabajo que nos gustaría desempeñar en un futuro, pero que necesite una formación complementaria a la que estamos realizando en este momento.

En mi caso, me gustaría trabajar en la edición y postproducción de audio y video. Todos sabemos que el audio y el video van de la mano, así que al acabar estos 2 años de grado superior de Sonido, tendría que realizar otros 2 años de grado superior de su hermano, imagen.

Al tener estas 2 formaciones, completaría el círculo y se me abrirían muchas más puertas, en especial la que he citado, y dominaría el campo de audiovisuales al completo.

Al trabajo se va a trabajar

El acoso sexual en el trabajo es uno de esos grandes lastres que aún hoy día sigue ocurriendo. En España, el 18% de las mujeres en España sufren acoso laboral en su trabajo (aunque también hay casos de hombres acosados). Este problema debe ser cortado de raíz, en los tiempos que corren esta conducta es del todo inapropiada. 

A continuación dejo algunos consejos sobre como reconocer el acoso y cómo actuar al respecto:

1Qué es el acoso sexual.

Según la Organización Internacional de Trabajo, el acoso sexual en el trabajo se considera “un atentado a la dignidad de las personas y una forma de discriminación sexual”. El Código Penal español, mientras tanto, define al acosador como "el que solicitare favores de naturaleza sexual, para sí o para un tercer, en el ámbito de una relación laboral, docente o de prestación de servicios, continuada o habitual, y con tal comportamiento provocare a la víctima una situación objetiva y gravemente intimidatoria, hostil o humillante...".

2Cómo reconocerlo.

En ocasiones el acoso sexual transita una delgada línea entre las bromas y lo que la víctima considera una agresión directa. Sin embargo, los casos de acoso pueden dividirse de la siguiente manera:
- Conducta verbal: puede comenzar con chistes subidos de tono pero derivar en insinuaciones sexuales, comentarios, proposiciones y palabras obscenas.
- Conducta no verbal: gestos sexuales, fotos de naturaleza impúdica, cartas u otros materiales escritos de carácter pornográfico.
- Conducta física: incluye el contacto no deseado o no consentido por la víctima, como pellizcos, palmadas, roces o directamente intentos de violación o el uso de la coacción para mantener relaciones sexuales.

3Cómo reaccionar al principio.

La víctima debe marcar distancia desde el principio ante todas aquellas situaciones que le provoquen molestia o humillación. No hay que dejarse intimidar y hay que manifestar firmemente el desagrado ante cualquier chiste o insinuación fuera de lugar.
También hay que dar a conocer la situación a los allegados, familiares y compañeros de trabajo. Un primer paso, cuando la conducta ofensiva es recurrente, es acudir al sindicato de la empresa y solicitar asistencia. Esto debe hacerse tanto ante el acoso de conmpañeros como de superiores.

4Qué hacer cuando el acosador es un compañero.

La primera medida ante lo que se denomina “acoso sexual horizontal” (que suele ser percibido por la víctima más como agresión que acoso) es denunciar inmediatamente el caso al superior o empresario. En caso de que el superior no tome medidas, el trabajador tiene la potestad de iniciar una acción penal ante el Juzgado de Guardia más cercano. En www.mjusticia.es/Directorio/JuzgadosTribunales puedes rastrear el Juzgado más cercano de acuerdo a la provincia en la que te encuentres.

5Qué hacer cuando el acosador es el empresario o jefe.

El llamado “acoso vertical”, ejercido por un superior o jefe, es más complejo, ya que muchas veces se solicitan favores sexuales para obtener un empleo o conservarlo (se sugiere o amenaza con el despido en caso de no acceder a la propuesta). Como en este caso no se puede acudir a un superior, lo mejor es acudir al sindicato -si tiene suficiente fuerza para ejercer presión- o solicitar asistencia a la Inspección de Trabajo y Seguridad Social. Para localizar los puestos más cercanos puedes consultar el siguiente enlace:www.mtin.es/itss/web/Quienes_somos/Estamos_muy_cerca/index.html

6Más información .

El Ministerio de Justicia tiene un servicio de asistencia a los ciudadanos especializado en aquellos delitos sexuales, con oficinas de apoyo a las víctimas, localizables en cualquier comunidad autónoma de España. En el enlace www.mjusticia.es/cs/Satellite?c=Page&cid=1057821035264〈=es_es&menu_activo=1057821035264&pagename=Portal_del_ciudadano%2FPage%2FAsistenciaVictimas&subseccion=MostrarAtCiudadano&iden=1068628785764&subcateg=DS
figuran los detalles de procedimientos para diversos casos de delito sexual, incluyendo el acoso.

Fuente: http://legal.practicopedia.com/laboral/como-actuar-ante-el-acoso-sexual-1670

La motivación se vuelve en tu contra

La motivación es buena... en su justa medida. La gente ha de estar motivada para su día a día, eso todos lo sabemos, pero también sabemos que los excesos no son buenos, incluso los excesos de motivación. Ésto puede llevarte a la obsesión, obsesionarte con ganar sí o sí, y no dar por bueno algo que no sea la victoria.

A continuación dejo un artículo de un padre que narra unos sucesos ocurridos en el partido de baloncesto de su hija que tiene que ver con lo que he dicho anteriormente:

http://www.elpais.com/articulo/portada/Cuidado/obsesion/ganar/elpepusoceps/20110911elpepspor_7/Tes

Así que ya sabeis, unas veces se gana y otras se pierde, pero el que saca algo bueno de las derrotas, será un ganador.

Motivación personal. Pirámide de Maslow

Todos sabemos lo importante que es la motivación en nuestra vida, y que si no estamos motivados para realizar cualquier labor, estamos abocados al abismo. 

Abraham Maslow propuso una teoría psicológica en su obra "Una teoría sobre la motivación humana". Éste formula en su teoría una jerarquía de necesidades humanas y defiende que conforme se satisfacen las necesidades más básicas (parte inferior de la pirámide), los seres humanos desarrollan necesidades y deseos más elevados (parte superior de la pirámide).

La idea básica de esta jerarquía es que las necesidades más altas ocupan nuestra atención sólo cuando se han satisfecho las necesidades inferiores de la pirámide. Las fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento ascendente en la jerarquía, mientras que las fuerzas regresivas empujan las necesidades prepotentes hacia abajo en la jerarquía.

Para más información, os dejo el artículo de la wikipedia sobre la Pirámide de Maslow:

http://es.wikipedia.org/wiki/Pir%C3%A1mide_de_Maslow

¿Qué hago aquí?

Hemos hablado en clase sobre qué es lo que esperamos de este ciclo y por qué lo estamos cursando. 

En mi caso, desde pequeñito me ha gustado todo lo visual y creativo. Hace 2 años realizé un master en diseño de comic e ilustración, el cual completé con éxito y un notable de nota final. Quiero seguir dedicandome a ello, y me gustaría realizar algun curso o grado de diseño gráfico, que se complementa genial con el master.

Pero, para no centrarme siempre en lo mismo, decidí tener una formación extra, algo que se alejase de lo anterior para tener más variedad y enriquecerme personalmente. 

A continuación voy a citar algunas motivaciones y desmotivaciones sobre el curso:

- Motivaciones:

· Sin haber estado antes en contacto con este mundo, le cogí el gustillo desde el principio, sobre todo con algunas asignaturas del año anterior como Radio o Postproducción que me hacían utilizar mi creatividad.

· Un abanico más amplio de opciones para trabajar.

· Algunos grandes compañeros que hacen el trabajo de cada día más ameno y que quieras trabajar junto a ellos.

- Desmotivaciones:

· Creo que la gente que traía un conocimiento nulo, como es mi caso, debido al bajo nivel del año pasado, no hemos aprendido todo lo que necesitaríamos para desarrollar fluidamente nuestra labor.

· El panorama de trabajo está muy mal

· La desaparición en este segundo año de asignaturas como Radio y Postproducción y la introducción de otras de menor gusto y disfrute personal.

Distorsión en la comunicación -> -> -> Discusión en la comunión

Voy a explicar esto con un ejemplo tan sencillo como el mítico juego de nuestra infancia: "El teléfono". En dicho juego, un mensaje iba pasando de persona a persona, hasta que llegaba al último, y el mensaje que a este le llegaba, no tenía nada que ver con el mensaje con el que se comenzó el juego.

Pues bien, ésto podemos llevarlo facilmente a la rutina diaria. Vemos como la gente modifica los mensajes a su antojo por motivos personales, políticos, etc., incluso los propios informativos, que deberían informarnos de la verdad, a veces (muchas) suelen "variar" las noticias mirando por unos intereses determinados.

No hay que irse muy lejos. Uno de los motivos principales de la distorsión son los rumores, sí, eso que tanto gusta a muchos y a muchas, sobretodo cuando llegan a sus manos y tienen total libertad para modificarlos.

Es curioso ver como la primera persona que expande el rumor de que "han pillado a menganito robando",  a la última persona a la que llega el rumor es que "menganito ha atracado un banco y ha matado un policia".

Así que ya sabeis, si os pasan una "llamada", colgad.

¡ Que nadie se duerma !

¿Tienes miedo de dar un discurso y que no te atienda ni el tato? ¿Ves que, mientras tú sueltas el discurso de tu vida, el de la primera fila se está haciendo un Sudoku?

Hablar en público es una tarea muy complicada, y que encima, dicho público te preste atención, lo es aún más.

Para todos los que algún día vayan a dar un discurso y teman que les pase lo citado anteriormente, aquí dejo una serie de consejos para meternos al público en el bolsillo:

El orador debe tratar de acercar el discurso a la audiencia, de romper distancias. Tiene que intentar ganarse al público, con independencia de que éste coincida o no con las tesis defendidas. Esto ayuda a captar su atención y a predisponerle favorablemente hacia los puntos de vista del orador. Al público se le gana con amabilidad y simpatía. Saludar al público tan sólo subir al estrado, mirándole, agradeciéndole sinceramente su presencia. Agradecer públicamente la presencia de alguna persona o grupo que se haya desplazado desde lejos. Mostrar una imagen amable (en la expresión, en la voz). Mirar al público (permite fortalecer la comunicación). Contar anécdotas que resulten cercanas (que afecten a gente que el público conoce, que hayan tenido lugar en dicho localidad, etc.). Introducir en el discurso toques finos de humor (humaniza el discurso, lo acerca al público); tienen cabida aunque se esté tratando un tema serio (ayuda a quitarle dramatismo). Si hay un intermedio aprovecharlo para departir con el público asistente. Al final de la intervención volver a dar las gracias por la atención prestada. También uno se puede ganar al público dándole participación, evitando que el discurso sea un mero monólogo. Planteando preguntas o dándoles a ellos la posibilidad de preguntar. El orador deberá estar permanentemente vigilante de la reacción del público, tratando de detectar inmediatamente cualquier señal de pérdida de atención (mirar al reloj, leer un papel, hablar con el vecino, etc.). Si la desconexión se mantiene, será cada vez más difícil volver a captar su atención (al público le resultaría muy difícil retomar el hilo del discurso aunque quisiera), de ahí la necesidad de reaccionar inmediatamente. Cambiando el tono, enfatizando, contando una anécdota, proyectando una transparencia, formulando una pregunta o incluso haciendo una pausa (si la intervención va a ser larga). Fuente:  http://www.aulafacil.com/Hablarpublico/Lecc-24.htm